A data foi adiada para esta sexta-feira (19/04)

A divulgação dos nomes selecionados no processo seletivo de estudantes interessados em ingressar no Curso de Formação Básica em Música – Instrumento Musical e Canto foi alterada para esta sexta (19/04). Os dias e horários das entrevistas também serão divulgados amanhã

O objetivo da seletiva é promover o desenvolvimento artístico e cultural de crianças, adolescentes, jovens e adultos em Fortaleza, e oferecer uma oportunidade para aqueles que sonham em se profissionalizar na área musical.

O edital prevê a abertura de até 627 vagas para estudantes a partir de oito anos. O curso tem duração de três anos e as aulas acontecem de segunda a sexta-feira, turmas pela manhã, tarde e noite, de forma exclusivamente presencial, na Escola Pública de Música, localizada na Rua Capitão Gustavo, 3552, Joaquim Távora.

Diversos instrumentos serão oferecidos aos participantes, incluindo baixo elétrico, bateria/percussão, canto erudito, canto popular, clarinete/fagote, flauta transversal, guitarra, piano, violão (6 e 7 cordas), violino/viola e violoncelo/baixo acústico.O processo de formação será dividido em duas turmas: nível introdutório e nível básico.

O nível introdutório destina-se a iniciantes sem experiência musical, oferecendo formação prática no instrumento musical escolhido, além da disciplina obrigatória de laboratório coral. Já o nível básico é voltado para aqueles com alguma familiaridade musical, que passarão por uma entrevista durante a fase de seleção. Neste nível, os estudantes terão aulas práticas do instrumento escolhido, além de teoria e percepção musical.

GRUPO A – Participantes: Crianças de 8 a 10 anos de idade (a serem completados até o ato da inscrição).

GRUPO B – Participantes: Crianças de 11 a 13 anos de idade (a serem completados até o ato da inscrição). Nesta faixa etária você poderá escolher dentre os seguintes instrumentos: Violino, Viola e Violoncelo.

GRUPO C – Participantes: Candidatos (as) a partir de 14 anos de idade (a serem completados até o ato da inscrição), Nesta faixa etária você poderá escolher dentre os instrumentos elencados no item 2.1.

GRUPO D – Participantes: Candidatos (as) a partir de 14 anos de idade (a serem completados até o ato da inscrição) com conhecimento musical. Nesta faixa etária você poderá escolher dentre os instrumentos elencados no item.

Serviço

Nova data de divulgação do processo seletivo de estudantes interessados em ingressar no Curso de Formação Básica em Música

Dia: 19/04 

Onde: https://viladasartesfortaleza.com.br/

Liberte-se das expectativas e abrace sua verdadeira essência com o inspirador livro de Mara Avellar

Em um mundo onde a pressão por se encaixar em padrões muitas vezes sufoca nossa autenticidade, “Por que não tentar?” (Literare Books International) emerge como um farol de esperança, guiando os leitores em uma jornada de autodescoberta e aceitação. Escrito por Mara Avellar, este livro é um convite para abraçar a vida com coragem e determinação, desafiando a ideia convencional de sucesso e celebrando a singularidade de cada indivíduo.

Com uma carreira marcada por sucessos profissionais na área jurídica, incluindo mais de duas décadas dedicadas à magistratura, Mara Avellar agora compartilha suas experiências e insights como mentora. Em “Por que não tentar?”, ela mergulha nas complexidades da vida, oferecendo uma visão otimista e encorajadora sobre como alcançar uma vida plena de significado, de acordo com nossas próprias regras e no nosso próprio tempo.

O livro é um tesouro de perspectivas valiosas e estratégias práticas para enfrentar os desafios comuns a todos nós. Ao adotar um tripé fundamental composto por Gratidão, Autocompreensão e Respeito, Mara Avellar delineia um caminho que não apenas auxilia na superação das adversidades, mas também conduz a uma conexão profunda com nosso verdadeiro eu.

“Muitos caminham repletos de incertezas, como se estivessem presos em um labirinto e com pressa para achar uma saída. Outros se sentem sufocados pelas críticas e comparações. Ainda há quem acredite ser vítima do destino”, observa Mara Avellar. “Este meu livro aborda essas situações comuns e mostra, por meio das minhas próprias experiências, formas de encará-las e até mesmo superá-las.”

Ao ler esta obra, os leitores são guiados por uma narrativa envolvente que demonstra que a verdadeira liberdade reside em ser autenticamente quem somos. É uma leitura essencial para aqueles que buscam não apenas sobreviver, mas florescer em meio às complexidades da existência.

“Durante 34 anos, estive exercendo atividade jurídica e, nesse período, fui aprovada em alguns concursos públicos, incluindo para a magistratura”, compartilha a autora. “Agora, como mentora, ajudo as pessoas a descobrirem e desenvolverem seu potencial, orientando para ações mais assertivas, a fim de romperem o ciclo de insatisfação e poderem chegar onde querem estar.”

Esteja pronto para mergulhar em uma jornada de autodescoberta e liberdade. O livro já está disponível nas principais livrarias e plataformas de e-commerce.

Mais informações
Por que não tentar?
Subtítulo: Descubra a liberdade de viver sendo simplesmente você e comece a trilhar o caminho para a construção do seu EU IDEAL
Autora: Mara Avellar
Editora: Literare Books International – 1ª edição – 88 páginas – 2024
Preço de capa: R$ 49,90
Formato: 14 x 21 cm | Categoria: Autoajuda
ISBN do físico: 9786559227631 | ISBN do digital: 9786559227624
Onde comprar: Amazon | Kindle | Loja Literare Books | Livrarias físicas | Plataformas Digitais

Mateus Fazeno Rock participa da edição do Projeto Imagens Sonoras sobre a capa do álbum “Da Lama ao Caos”, da banda pernambucana Chico Science & Nação Zumbi

Além das exposições “A Máquina do Tempo” e “Territórios”, as galerias do Museu da Fotografia Fortaleza (MFF) recebem, na tarde deste sábado (20/04), uma programação musical rica e bem eclética, com novas edições dos Projetos Imagens Sonoras e Lumière. A programação é gratuita e de livre acesso. 

Abrindo a tarde de música, a partir das 14h, o Projeto Imagens Sonoras comemora o Dia Nacional do Disco com uma imersão sobre a capa do álbum “Da Lama ao Caos”, o primeiro gravado em estúdio pela banda pernambucana Chico Science & Nação Zumbi e lançado em 1994. A mediação da roda e conversa será de Régis Moura, membro fundador do Descoletivo, conhecedor, colecionador e entusiasta do disco de vinil. 

O Projeto Imagens Sonoras promove encontros no MFF para uma experiência única de imersão em música e fotografia, com análise de capas de discos icônicas. Esta edição terá o som do DJ Tomé Braga e a participação do ator, performer, músico, compositor e letrista, Mateus Fazeno Rock, que acaba de lançar o vinil do premiado “Jesus Ñ Voltará”. O momento contará, ainda, com ponto de venda da loja Hi Five Discos.

Na sequência, a partir das 15h30, o Grupo Cearense de Música de Câmara (Ceará Nova Ensemble) apresenta mais uma edição do Projeto Lumières, capaz de transportar os visitantes em viagem sonora e estilística pela música impressionista No concerto de 50 minutos, uma seleção apurada de compositores franceses para que a música seja um campo de experimentação em torno das imagens da galeria.

O Projeto Lumières é o reencontro com o íntimo, quando a voz e os instrumentos dão eco musical às exposições, oferecendo olhares vivos e renovado sobre as coleções. Muito mais do que música, o repertório oferece também surpresa, prazer e emoção. 

SOBRE O MUSEU

Inaugurado dia 10 de março de 2017, o MFF mantém dois andares de acervo fixo e um outro que recebe exposições temporárias. Compreendendo sua função social para além do espaço expositivo, mantém os projetos Museu nos Bairros e Museu no Interior, que já visitaram diversas comunidades, levando teoria e prática acerca do mundo da fotografia. 

O equipamento realiza ainda uma série de ações para divulgar novos talentos e promover a fotografia, a partir de cursos e visitas guiadas para a terceira idade,  e de oficinas e workshops voltados a artistas, estudantes e educadores – resultado de sua proximidade com as Secretarias de Cultura (Secult), de Turismo (Setur) e de Educação do Estado (Seduc), e das Secretarias Municipais da Educação (SME), de Turismo (Setfor) e de Cultura de Fortaleza (Secultfor). 

O MFF tem também uma equipe de educativo formada pelos alunos dos cursos de Comunicação Social da Universidade Federal do Ceará (UFC) e da Universidade de Fortaleza (Unifor), Pedagogia da Universidade Estadual Vale do Acaraú (UVA), Artes Visuais do Instituto Federal do Ceará (IFCE), da Universidade Estadual do Ceará (UECE), Estácio e Escolas Técnicas do Governo do Estado. 

SERVIÇO:

Imagens Sonoras: 20/04 (Sábado), às 14h

Inscrições:https://encurtador.com.br/yHR04 

Projeto Lumières: 20/04 (Sábado), às 15h30. 

Inscrições: (https://encurtador.com.br/fjyIW)

Local: Museu da Fotografia Fortaleza

Endereço: Rua Frederico Borges, 545 – Varjota

Mais informações: (85) 3017-3661 

Projeto chega a três unidades do CEU em SP  trabalha “O Saci Pererê em uma viagem pelo folclore latino” com o álbum O futuro não demora” da banda BaianaSystem

Com o disco “O futuro não demora“, da banda BaianaSystem, o projeto “Todo disco Vira História” chega, neste mês, em três unidades do CEU em São Paulo, cada um duas apresentações. No dia 22, CEU Cidade Dutra, dia 26 no CEU Alvarenga e dia 29 no CEU Caminho do Mar. As apresentações acontecem às 10h e às 14h,com entrada gratuita.

Com o elenco composto por Dj Bibo, Thaeme Porto e Victória Oliveira, o projeto contorna a música a partir da premissa “O Saci Pererê em uma viagem pelo folclore latino”, escrita com livre inspiração no álbum da banda soteropolitana, a história apresentada pelo Coletivo 180 Gramas conta como, com o apoio dos seres mitológicos da América Latina, o nosso Saci foi em busca do paradeiro de seu grande amigo, Mestre Moa do Katendê conhecendo lugares, culturas e seres encantados na vastidão do continente sulamericano. 

O projeto “Todo Disco Vira História” é mais do que um simples espetáculo; é uma celebração da conexão ancestral entre música e narrativa. Através das apresentações ao vivo, mescladas com mediação de leitura e contação de histórias, a ideia transforma grandes álbuns nacionais em contos encantadores, proporcionando educação e entretenimento de forma lúdica e cativante para crianças de todas as idades. 

De acordo com o coletivo, a escolha do álbum lançado em 2019, é pela questão de que ele transcende fronteiras musicais e mergulha nas raízes culturais do continente, abraçando as influências dos demais países. Com letras e batidas cativantes e repletas de ancestralidade, o disco é uma ode à resistência, esperança e luta por um futuro melhor – e que está logo ali. 

“Para nós do coletivo cada escolha musical é uma oportunidade de contar uma história, de conectar culturas e de inspirar mudanças. Por isso, ao selecionarmos o álbum lançado em 2019, foi fundamental considerarmos sua capacidade única de transcender fronteiras e mergulhar profundamente nas raízes culturais do nosso continente. As letras e batidas cativantes, carregadas de ancestralidade, nos conduzem por uma jornada de resistência, esperança e luta por um futuro melhor – um futuro que enxergamos não como um horizonte distante, mas como uma realidade palpável, logo ali, à nossa frente, esperando para ser construída”, afirmam os integrantes do Coletivo 180 gramas. 

Sobre o Projeto Todo Disco Vira História

Desde sua concepção em 2016 como parte do projeto Sarau do Vinil, o Todo Disco Vira História tem encantado crianças em toda a cidade de São Paulo. Com adaptações digitais durante a pandemia e um retorno emocionante aos palcos em 2020/2021, o projeto continua a promover a cultura musical brasileira em diversas comunidades, destacando a importância de cada disco na formação de uma história única e significativa.

Quem Faz
O Todo Disco Vira História é realizado com paixão e dedicação pelo Coletivo 180 Gramas, um grupo cultural formado na periferia de São Paulo, comprometido em produzir projetos culturais e artísticos que inspirem e transformem.

Serviço
Todo Disco Vira História
Quando: dias 22, 26 e 29 de abril às 10h e às 14h
Onde: CEU Cidade Dutra, Alvarenga e Caminho do Mar
Ingresso: gratuito
Informações:

• Canal Youtube
• Instagram: Todo Disco Vira História

Apesar das implicações nos deveres fiscais e tributários, ME mira a expansão dos negócios, podendo faturar até R$ 360 mil ao ano. Confira dicas do professor de Ciências Contábeis do CEUB

Alvo de dúvidas, a transição de Microempreendedor Individual (MEI) para Microempresa (ME) no Brasil envolve um processo de migração de categoria ou obtenção de novo CNPJ. A mudança pode ser necessária devido a diversas razões, como o fato de ultrapassar o limite de faturamento anual, envolvendo questões entre ônus e bônus. Max Bianchi Godoy, consultor empresarial e professor de Ciências Contábeis do Centro Universitário de Brasília (CEUB), elenca as providências que um microempreendedor precisa tomar após atingir o limite estabelecido pelo MEI.

O termo Microempreendedor Individual nasceu para categorizar a Lei Complementar nº 128 em 2009, visando tirar da informalidade autônomos e pequenos empreendedores. Segundo o docente do CEUB, enquanto o MEI tem um limite de faturamento anual de R$ 81 mil e pode empregar um funcionário, a Microempresa pode ter sócios, faturar até R$ 360 mil por ano e contratar até nove funcionários para comércio e serviços ou até 19 para o setor industrial.

O primeiro passo no processo de transição de MEI para ME, explica Bianchi, é fazer a solicitação por meio do Portal do Simples Nacional, seguida da comunicação à Junta Comercial estadual, atualizando os dados cadastrais da empresa nos órgãos locais, como a Prefeitura e a Secretaria de Estado da Fazenda. “A ME também pode optar por regimes tributários como o Simples Nacional, Lucro Presumido ou Lucro Real, dependendo de suas atividades e preferências, com implicações significativas nos impostos e na gestão contábil”.

Essas alterações acarretam o cumprimento de obrigações financeiras que acompanham a mudança para uma Microempresa, como o pagamento de tributos e impostos mais abrangentes se comparados aos que são realizados pelo Microempreendedor Individual. “É muito importante contratar um contador, pois o MEI é a única categoria que não demanda serviços contábeis, enquanto as demais requerem acompanhamento contábil constante”, explica.

Sobre as vantagens, Max Bianchi destaca que a mudança para Microempresa permite maior limite de faturamento, possibilidade de contratar mais funcionários, acessar benefícios fiscais e linhas de crédito mais amplas, o que pode facilitar a expansão dos negócios. Esse pode representar um passo significativo para os empresários que buscam expandir suas operações: “A transição de MEI para ME abre diversas portas para o empresário, incluindo a capacidade de acessar novos mercados e clientes e participar de licitações públicas”.

Saiba a diferença entre MEI E ME:

MEI

* Faturamento máximo de R$ 81 mil por ano;

* Restrito a um único sócio e um funcionário contratado sob regime CLT;

* Proibida a participação como sócio ou titular em outra empresa;

* O imposto mensal é fixo e determinado de acordo com a natureza da atividade;

* As atividades permitidas são específicas e excluem profissões regulamentadas;

* Poucas declarações tributárias necessárias;

* O processo de abertura e fechamento do CNPJ é totalmente online;

* Dispensado da obrigação de emitir notas fiscais na maioria das operações.

ME

* Faturamento limitado até R$360 mil;

* Máximo de 9 funcionários, incluindo sócios;

* Autorizada a participação em outras empresas como sócio ou titular;

* Tributação mensal calculada com base no faturamento do período;

* Restrito a atividades de alto risco para saúde, produção e finanças;

* Maior quantidade de declarações tributárias, dependendo das operações da empresa;

* Processo de abertura e fechamento do CNPJ varia conforme a atividade e localização da empresa;

* Necessidade de emitir notas fiscais para todas as operações.

*Filipe Colombini, psicólogo parental e CEO da Equipe AT

No mês de conscientização sobre o autismo, surgem polêmicas em torno de um parecer do Conselho Nacional de Educação (CNE) e de um decreto do governo de São Paulo, que trazem à tona as propostas de inclusão de autistas nas escolas. 

Hoje existem 634.875 estudantes diagnosticados com TEA nas escolas públicas e particulares brasileiras, alta de mais de 1.400% nos últimos dez anos, segundo dados do MEC.

Estas crianças têm alterações de neurodesenvolvimento que afetam, em geral, a comunicação, a linguagem, o comportamento e as interações sociais e é importante lembrar que existem diversos níveis de autismo, portanto, cada autista deve ser compreendido em sua individualidade.

Em geral, as atuais discussões giram em torno de questões práticas, como a entrada ou não de acompanhante para o aluno na sala de aula, mas também de temas mais profundos ancorados em diferentes correntes da Psicologia e da educação.

Fato é que muitos pesquisadores são contra a presença de um psicólogo ou profissional formado e devidamente preparado para trabalhar em sala de aula como acompanhante do aluno autista (e isso abarca o Acompanhante Terapêutico – AT Escolar).

Eles basicamente alegam que o AT pode prejudicar o processo de inclusão porque esta deve ser realizada pelos professores e  equipe pedagógica.

Esta é uma premissa que pode ser muito bonita no mundo das ideias e reflexões porém afirmo categoricamente: não funciona na prática.

No dia a dia das escolas, o que ocorre de fato é que os alunos autistas demandam diversos níveis de intervenção, justamente em função das características do transtorno manifestadas em cada um e, portanto, o papel do acompanhante é primordial e altamente necessário, contribuindo para a aprendizagem efetiva.

Volto a reforçar que existem diversos graus de autismo – contemplando desde crianças com problemas de socialização até aquelas que não conseguem realizar tarefas como se alimentar, por exemplo – e cada aluno deve ser atendido em sua individualidade e segundo o grau de complexidade do transtorno.

xistem aqueles que necessitam de suporte extremo e intervenções intensivas, enquanto outros não. Eles não devem ser encarados segundo uma configuraçao única, absolutamente.

Em minha rotina como AT, percebo que há um desentendimento generalizado da real função do monitor e do Acompanhante Terapêutico Escolar. É preciso que o poder público entenda que as normas e diretrizes seguidas por estes profissionais não vão afetar o desenvolvimento escolar de cada criança, na realidade a sistematização é importante sobretudo para servir como um guia para os educadores.

Acima de tudo, a educação inclusiva não está acontecendo de forma efetiva. Da forma como está hoje, não dá para afirmar que há inclusão na forma literal da palavra.

Recentemente, acompanhei o caso da  deputada estadual Andrea Werner (PSB), ativista e mãe de um adolescente com TEA, que afirma receber diariamente dezenas de denúncias de escolas que recusam matrícula ou não oferecem apoio e impedem que acompanhantes dos alunos participem do ambiente escolar. Como as normas não são claras sobre o acompanhante, tem crescido a judicialização.

Ela afirma que não faz o menor sentido a escola impedir um profissional que vai ajudar a criança. Em suas palavras, “a realidade é de escolas lotadas, com cinco autistas numa sala, outras deficiências. Muitas vezes a criança fica meia hora na escola e ligam para a mãe buscar ou chamam a polícia porque o aluno entrou em crise”. Andrea é favor do decreto do governo que permite que as famílias levem acompanhantes pagos por elas para atuar na escola. E nós, como psicólogos parentais e AT’s, também.

Mais sobre Filipe Colombini: psicólogo, fundador e CEO da Equipe AT, empresa com foco em Acompanhamento Terapêutico (AT) e atendimento fora do consultório, que atua em São Paulo (SP) desde 2012. Especialista em orientação parental e atendimento de crianças, jovens e adultos. Especialista em Clínica Analítico-Comportamental. Mestre em Psicologia da Educação pela Pontifícia Universidade Católica (PUC-SP). Professor do Curso de Acompanhamento Terapêutico do Grupo Interdisciplinar de Estudos de Álcool e Drogas – Instituto de Psiquiatria Hospital das Clínicas (GREA-IPq-HCFMUSP). Professor e Coordenador acadêmico do Aprimoramento em AT da Equipe AT. Formação em Psicoterapia Baseada em Evidências, Acompanhamento Terapêutico, Terapia Infantil, Desenvolvimento Atípico e Abuso de Substâncias.

A quarta edição do LETRA VIVA – Festival da Poesia de Fortaleza realiza a segunda etapa da sua programação nesta quinta-feira, 18 de abril, às 18h30, acontece seminário sobre poesia, no Centro Cultural Belchior, com acessibilidade em Libras. Em seguida, às 20h, o Largo do Mincharia, também na Praia de Iracema, será palco do Sarau da Poesia de Fortaleza, encontro de poetas de Fortaleza com palco aberto para participação livre. Toda a programação é gratuita.

Iniciada no último dia 10 de abril, a programação do festival finaliza na quinta-feira, 25 de abril, às 18h30, no Centro Cultural Belchior, com o lançamento “Catálogo Digital das/dos Poetas de Fortaleza” e de livros, apresentações de poetas, venda de livros e palco aberto para participação livre. 

LETRA VIVA – Festival da Poesia de Fortaleza caracteriza-se como uma iniciativa cultural que visa valorizar, divulgar, promover e enfatizar a cena poética e as/os poetas residentes na capital cearense, especialmente as/os que estejam em atividade e produzindo atualmente.       

Idealizado pelo produtor e gestor cultural cearense, Franciscus Galba, e pelo poeta, editor e produtor cultural cearense, Talles Azigon, teve sua estreia, em 2017, trazendo como proposta a criação de um ambiente inteiramente favorável e destinado à criação, fruição e difusão da literatura, nesse caso em específico da arte poética, configurando-se como uma ação inédita na cena cultural da capital Fortaleza, bem como do Estado do Ceará. 

Em suas edições, procura sempre reunir e integrar o máximo possível de agentes culturais que compõem e fazem a cena poética local e, assim, movimenta e fomenta a expressiva produção contemporânea que existe em Fortaleza, com ênfase na diversidade.  

LETRA VIVA – IV Festival da Poesia de Fortaleza é uma realização da Letra Viva Cultura Inteligente, tem a parceria da Editora Substânsia e conta com o apoio da Prefeitura de Fortaleza, por meio da Secretaria Municipal da Cultura de Fortaleza – SECULTFOR. “PROJETO APOIADO PELO IX EDITAL DAS ARTES DE FORTALEZA – SECULTFOR – Lei nº 10.432/2015”. Agradecimentos especiais ao Site Papo Cult e ao Instituto Cultural Iracema, por meio do Centro Cultural Belchior.  

Serviço
LETRA VIVA – IV Festival da Poesia de Fortaleza 

Seminário

Data: 18/04 (quinta-feira), às 18h30 

Local: Centro Cultural Belchior – Praia de Iracema 

Sarau    

Data: 18/04 (quinta-feira), às 20h 

Local: Largo do Mincharia – Praia de Iracema

Site:  www.poesiadefortaleza.com.br

Instagram @poesiadefortaleza

Em sua 26ª edição, o Festival Halleluya que tem atraído milhares de pessoas em suas cinco noites de atrações musicais e espaços variados de cultura, espiritualidade e entretenimento, anuncia duas grandes atrações: Frei Gilson e Padre Marcelo Rossi. Neste ano, o Festival acontecerá dos dias 17 a 21 de julho no Condomínio Espiritual Uirapuru (CEU), a partir das 19h. A entrada é gratuita.

Frei Gilson participará do Festival pela segunda vez. Ele é sacerdote, membro da Comunidade Carmelitas Mensageiros do Espírito Santo, e tem se destacado nas redes sociais em suas lives e vídeos musicais com milhões de visualizações.  Em suas redes sociais, ele expressou sua alegria em participar de mais uma edição do festival: “É uma honra retornar a esse evento maravilhoso, que ao longo dos anos tem sido instrumento de salvação para inúmeras almas. Meu sincero agradecimento à Comunidade Católica Shalom pelo convite e pela incansável dedicação à evangelização”.

Outra novidade que promete agradar o público do Festival Halleluya é a presença de Padre Marcelo Rossi. O sacerdote já participou da edição online de 2020 do Festival e estará pela primeira vez presencialmente no evento.

Frei Gilson se apresenta no palco Alive na 26ª edição do Festival Halleluya no dia 20 de julho (sábado) e Padre Marcelo Rossi presidirá a Missa no palco Alive no dia 21 de julho (domingo). As demais atrações e novidades do Festival serão divulgadas pela organização em breve.

Para mais informações, basta acessar o site oficial do evento https://www.festivalhalleluya.com/  ou o perfil do Instagram @‌festivalhalleluya

SERVIÇO
Festival Halleluya 2024
Data: 17 a 21 de julho
Local: Condomínio Espiritual Uirapuru (CEU) – Avenida Alberto Craveiro, 2222
Horário: a partir das 19h.
Mais informações: https://www.festivalhalleluya.com/  ou @‌festivalhalleluya no Instagram.
ENTRADA GRATUITA

Especialista destaca praticidade, mais consciência e direcionamento que os consumidores ganham após a implementação das lupas

Você já deve ter percebido que os produtos estão com novos rótulos. Uma lupa preta com a expressão “alto em” está presente em todas as embalagens, indicando se o alimento ou a bebida contém elevados percentuais de açúcar adicionado, gordura saturada ou sódio. Camila Lima, mestre em Ciências e Tecnologia dos Alimentos e professora do curso de Nutrição do Centro Universitário de Brasília (CEUB), explica como os consumidores se beneficiam desse padrão de rótulo. 

“As lupas servem para alertar e conscientizar os consumidores sobre quais os ingredientes estão presentes naquele determinado alimento. É uma forma mais prática, rápida e fácil para que as pessoas possam ler e identificar”, destaca. “Os rótulos impactam nas decisões mais conscientes: como escolher o alimento ou saber quais deles são mais importantes para se ter na alimentação.”

Por determinação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), as fabricantes tiveram um ano para mudar o rótulo dos alimentos e bebidas, até outubro de 2023. No caso dos pequenos produtores, o prazo vence em outubro deste ano. Já as bebidas em embalagens retornáveis, têm até outubro de 2025 para padronizar e inserir as lupas nos rótulos.  

No dia a dia, é preciso conscientizar as pessoas para que prestem mais atenção nos rótulos e saibam identificar os nutrientes em excesso. A docente de Nutrição do CEUB indica: “a população deve ser bem orientada na hora de fazer a leitura dos rótulos. Compreender essas informações permite mais liberdade nas escolhas alimentares”.

Cuidado com os ultraprocessados

A importância de prestar atenção aos novos rótulos também está relacionada ao aparecimento de doenças, devido ao alto consumo de alimentos ultraprocessados. Esses produtos são aqueles que têm maior quantidade de açúcares e gorduras, sendo os principais responsáveis pelo aparecimento das doenças crônicas não transmissíveis, como obesidade, hipertensão, hiper colesterol e diabetes. 

Agora que as pessoas sabem o que está por trás do rótulo e têm mais informações para escolher um alimento, Camila Lima orienta ficar de olho em um nutriente que ajuda a balancear o alto teor de açúcar adicionado e gordura saturada: as fibras. “Quanto maior em termo de fibras, melhor para o organismo, pois a fibra ajuda no controle do metabolismo de açúcar e no controle do metabolismo de lipídio”, finaliza a nutricionista.

O BBB24 deixou uma marca como nunca antes na história do programa. Beatriz, participante eliminada ontem na reta final do programa da TV Globo, incomodou muita gente com seu jeito extrovertido e alegre, sempre brincando com expressividade e ânimo. Proporcional a sua presença no programa, as críticas vieram em relação ao seu comportamento, quase que continuamente festivo, como uma enxurrada. Afinal, por que ser feliz incomoda tanta gente?

Como especialista em bom-humor e felicidade, eu me fiz essa pergunta. Eu faço parte do grupo dos que riem alto – eu sempre conto isso em eventos e palestras que faço. Sim, muitos de nós já ouvimos: pode dar uma risada menos escandalosa? 

‘Descontrole fora do comum’ e um ‘cromossomo a menos’ são algumas das frases ditas lá dentro da casa para resumir o comportamento da participante. Nas redes sociais, diversas outras palavras foram escolhidas, como louca, exagerada e até forçada. Será que comentários como esses, além de ser capacitista, não mostram uma cultura ranzinza, que busca a felicidade, mas inibe e crucifica quem é? 

A felicidade é sempre um objetivo que todos nós, independentemente das diferenças, buscamos. Mas, por que não incentivamos quem está bem? É verdade que a dor gera mais empatia do que a alegria, mas como estimular mais alegria e leveza se as pessoas estranham e julgam aqueles que estão mais felizes? Todas as palavras ditas sobre o comportamento da vendedora são válidas? Por que? Gente infeliz não acredita na felicidade, não acredita que possamos alcançá-la. É por isso que o outro também não pode ser feliz, que o outro incomoda.

Fora do cotidiano e em um âmbito mais acadêmico, a felicidade tem sido um campo bastante estudado pela ciência nos últimos anos. Por exemplo, de acordo com um estudo publicado no Jornal da Sociedade Americana de Geriatria, em 2022, as pessoas otimistas vivem mais e tendem a ser mais saudáveis. Outro exemplo é que a neurociência já mostrou que um simples ato de sorrir, mesmo que forçadamente e sem razão, faz o cérebro criar os chamados ‘hormônios de felicidade’. Independentemente de opinião, a Bia é um exemplo de como julgamos e criticamos as expressividades positivas. 

Agora me diz, por que a felicidade do outro incomoda ao invés de inspirar? 

Artigo escrito por  Maryana com Y: Humorologista (especialista em bom humor), felicidade e bem-estar. É pós-graduada em neurociência pela PUC-RS. É autora do bestseller SoftSkills, livro publicado pela Literare Books International, e também do Destrave sua Vida, lançado em 2023. Mary é palestrante, cerimonialista e também realiza treinamentos com foco em bom-humor. É uma das vozes importantes da Saúde Mental no Brasil, além de ser reconhecida por entidades importantes como a ABRH Brasil (Associação Brasileira de Recursos Humanos).